Привет!
С сегодняшнего дня я работаю над сознанием.
Опять прочла, что позитивное мышление и воображения того, что хочется, приводит к лучшему качеству жизни и к большой производительности.
Чего бы мне хотелось в будущем и какова моя цель?
На ближайший год я стремлюсь к тому, чтобы:
- научиться быть настоящей женщиной: всё успевать: готовка, уборка, стирка, шитье (я хочу научиться шить), создание красоты (хочу научиться быть крутым парикмахером, делать абсолютно крутые прически), музыка (хочу лучше и больше заниматься музыкой, хочу развиться в этом профессионально), путешествовать (как минимум 3 раза в этом году я должна увидеть новые города или страны);
- всегда позитивно мыслить, всегда помнить, что даже если происходит, как кажется плохое, происходит положительный опыт и приобретение нового уровня знаний;
- хочу больше выступать на публике с музыкой, возможно летом петь где-то на Арбате с комбиком,
- создать хит-песню, отлично запоминающуюся, наполненную смысла с красивой мелодией,
- рано вставать, неважно будет это подъем на динамическую медитацию или пробежку. главное - движение и заряд бодрости по утрам,
- множить счастье вокруг себя, дарить людям энергию,
- безусловно любить "вторую половину",
- работать над сознанием, делать себя лучше, чем вчера, само совершенствоваться в медитации и неподвижности,
- больше двигаться, производить больше энергии, прекратить уставать (помнить, что усталость лишь обман ума, защитная реакция на рутинные дела),
- быть тотальной во всем, быть максимально осознанной, находиться в моменте, радоваться тому, что есть сейчас,
- придерживаться здорового питания,
- отказаться от сигарет раз и навсегда,
- может съездить на випассану в этот год?