Что я приобретаю делаю практику по утрам? Спросила я себя сегодня, едва открыв глаза и задумавшись над тем, стоит ли вообще куда-либо ехать. Что я потеряю и какова причина не ехать? Было моим следующим вопросом, на который я совершенно не нашлась что ответить, встала и поехала.
Сегодня были особенная динамика. Сегодня было по-другому. Впрочем как и всегда.
Всё замедлилось. Время замедлилось, это не час жизни, а несколько часов.
Я стояла и боролась с руками, подошел Рома, встал напротив и положил свои руки на мои. Эти 15 минут превратились в час. Вот он стоп. Ничто не движется. Всё болит и всё проходит, всё немеет и всё устаёт. Дыхание периодически сбивается, пот стекает везде и повсюду. Так много огня, так много воды. Тот момент, когда звучит музыка, я уже не жду. Я просто стою и наблюдаю за тем, как онемели руки. Медленно, медленно начинаю движение. Дыхание сбивается, вдох,вдох,вдох,вдох.. Руки не чувствуют. Я не понимаю где я, что я. Уши заложены уже давно. Вдох,вдох,вдох,вдох. Я кружусь уже семь минут. Ноги, ноги, ноги. Мысли перемещаются в голову, я начинаю терять равновесие. И опять внимание в ноги. Ноги, ноги, ноги.
И это тоже прошло. Также как всё.
Потрясающе.
Что я приобретаю сейчас?
Я чувствую тело, чувствую свою силу. Каждый раз, когда хочется психануть, я "держу руки над головой". Я испытываю счастье, я чувствую как отпускаю себя в далекое путешествие, которому нет конца и оно никогда-никогда-НИКОГДА не закончится. Все стремится в одно. Я стремлюсь в одно. Я все отдам за это осознание, за это проживание, за этот опыт. Я чувствую, что я на пороге к ТАМ или к НИГДЕ или к ВЕЗДЕ. Я делаю шаг и падаю в бездну. И когда-нибудь я буду продолжать лететь и никогда не достигну дна.
Сегодня были особенная динамика. Сегодня было по-другому. Впрочем как и всегда.
Всё замедлилось. Время замедлилось, это не час жизни, а несколько часов.
Я стояла и боролась с руками, подошел Рома, встал напротив и положил свои руки на мои. Эти 15 минут превратились в час. Вот он стоп. Ничто не движется. Всё болит и всё проходит, всё немеет и всё устаёт. Дыхание периодически сбивается, пот стекает везде и повсюду. Так много огня, так много воды. Тот момент, когда звучит музыка, я уже не жду. Я просто стою и наблюдаю за тем, как онемели руки. Медленно, медленно начинаю движение. Дыхание сбивается, вдох,вдох,вдох,вдох.. Руки не чувствуют. Я не понимаю где я, что я. Уши заложены уже давно. Вдох,вдох,вдох,вдох. Я кружусь уже семь минут. Ноги, ноги, ноги. Мысли перемещаются в голову, я начинаю терять равновесие. И опять внимание в ноги. Ноги, ноги, ноги.
И это тоже прошло. Также как всё.
Потрясающе.
Что я приобретаю сейчас?
Я чувствую тело, чувствую свою силу. Каждый раз, когда хочется психануть, я "держу руки над головой". Я испытываю счастье, я чувствую как отпускаю себя в далекое путешествие, которому нет конца и оно никогда-никогда-НИКОГДА не закончится. Все стремится в одно. Я стремлюсь в одно. Я все отдам за это осознание, за это проживание, за этот опыт. Я чувствую, что я на пороге к ТАМ или к НИГДЕ или к ВЕЗДЕ. Я делаю шаг и падаю в бездну. И когда-нибудь я буду продолжать лететь и никогда не достигну дна.